私たちはワンクリックで世界中のどこからでも食べ物を注文でき、誰とでもリアルタイムでコミュニケーションできる時代に生きています。 どこにでも。 それでも、注目を集めている小さな欠点が XNUMX つあります。それはアレルギーです。
あらゆる便利さを備えた私たちの超現代的な生活は、私たちの体の中で静かな反乱を起こしているようです。 しかし、私たちの免疫システムでは実際に何が起こっているのでしょうか?
アレルギー：「現代性」があなたを敏感にするとき
世界中で推定 235 億 240 万人が喘息に苦しんでおり、世界中で 550 億 10 万人から XNUMX 億 XNUMX 万人が食物アレルギーに苦しんでいる可能性があります。 薬物アレルギーは世界人口の最大 XNUMX% に影響を与える可能性があります。
その理由に関する理論 この拡散の アレルギーがたくさんあります。 そのうちの XNUMX つは、後の世代が幼少期に投与された抗生物質を指摘しています。この理論は、広く受け入れられているわけではありませんが、近年定着しつつあります。
「近代性」は数え切れないほどの利点をもたらしましたが、同時に新たな課題ももたらしました。 抗生物質の過剰使用、化学物質への曝露、 西洋の食生活：私たちの生まれ方でさえ、私たちの腸内に生息する細菌や他の微生物のセットである腸内マイクロバイオームに影響を与える可能性があります。
私たちの保護シールド
"microbiomeこれは健康の世界での単なる流行語ではありません。この微生物の生態系は私たちの健康に重要な役割を果たし、多くの病気から私たちを守ってくれます。しかし、このバランスが崩れると、アレルギーを含むさまざまな問題が生じる可能性があります。
研究によると、健康なマイクロバイオームはアレルギーも防ぐことができますが、マイクロバイオームのバランスが崩れるとリスクが高まる可能性があります。
アレルギーが単に人間の問題だと思っているなら、考え直してください。 私たちの最愛のペットですらアレルギーに苦しんでいます。これは、アレルギーが私たちの環境や現代のライフスタイルに関連したより広範な問題であることの証拠です。
アレルギーと環境、避けられない関係
確かに遺伝がアレルギーに関与していますが、私たちが住んでいる環境も大きな影響を与えます。 前述したように、汚染、気候変動、そして私たちが食べるものは、私たちの免疫システムやアレルゲンに対する反応に影響を与える可能性があります。
医者 キャサリン・ナグラー アレルギー研究の世界の第一人者です。 免疫系と腸内マイクロバイオームの研究に専念したキャリアを持つナグラーは、いくつかの点に要約できる大胆かつ革新的な理論を提案しました (より広範な議論が必要な場合は、非常によくできた素晴らしい小さな記事を見つけてください) この住所へ).
- 誕生： ナグラー氏は、出産方法が新生児のマイクロバイオームに影響を与える可能性があると示唆しています。 帝王切開で生まれた赤ちゃんは、産道で見つかる有益な細菌にさらされていない可能性があるため、腸内微生物叢の構成に影響を与え、アレルギーのリスクが高まる可能性があります。
- えさの時間： 母乳育児は、乳児に必須栄養素だけでなく、健康な腸内微生物叢の確立に役立つ有益な細菌も提供します。 ナグラー氏は、母乳育児がアレルギーの発症を防ぐ役割を果たす可能性があると考えている。
- 抗生物質: 特に小児期に抗生物質を過剰または不適切に使用すると、腸内微生物叢が変化し、有益な細菌が殺され、潜在的に有害な菌株が増殖する可能性があります。 この不均衡により免疫システムが損なわれ、アレルギーのリスクが高まる可能性があります。
- 現代の食生活: 加工食品が多く、繊維質や発酵食品が少ない西洋式の食事は、マイクロバイオームに悪影響を与える可能性があります。 ナグラー博士は、有益な腸内細菌に十分な栄養を与えない食事がアレルギーの増加に寄与する可能性があると示唆しています。
- 微生物への曝露: 衛生理論によれば、幼少期にさまざまな微生物にさらされると免疫システムが強化される可能性があります。 ナグラー氏は、過剰な掃除と自然発生細菌への曝露が少ない現代生活により、この重要な曝露が減少し、アレルギーのリスクに影響を与える可能性があると考えています。
これらのアイデアは、まだ研究され議論されていますが、将来、アレルギーに対するアプローチと治療の方法に革命をもたらす可能性があります。
少しの希望、バカ
アレルギーは増加傾向にありますが、その原因とその原因についても理解が進んでいます。 それらをどのように扱うか。 研究は新しい方法を模索しています 私たちのマイクロバイオームを回復する、アレルゲンへの曝露を減らし、免疫システムを「再プログラム」することさえできます。 地平線上には希望があります。
アレルギーは私たちの環境や体に何か問題があることを知らせる警鐘であり、信号です。 しかし、意識を高め、教育し、研究することで、この課題に対処することができます。 それらを真剣に受け止め、誰もが恐れることなく暮らせる未来を創造するために協力する時が来ています。
