私たちは、宇宙探査機が火星に着陸し、人工知能が私たちの心を読み始める時代に生きています...そして、私たちの体にどれだけの水分があり、運動中にどれだけ飲むべきかを正確に把握する方法はまだありません? 水分補給は重要ですが、喉の渇きだけで飲む量を判断することがよくあります. だからこそ面白いと思った Nix ハイドレーション バイオセンサー、アスリートにとって素晴らしいデバイスです（ただし、高齢者にも役立つと思います）。
渇きが足りないから
あなたはそれを正しく理解しました。 喉の渇きは、水分補給の信頼できる指標ではありません。喉が渇いたと感じる頃には、体はすでに脱水状態にあり、多くの場合、長時間にわたって脱水状態になっています。 それだけでなく、水分を完全に補給しなくても喉の渇きを癒すことができます。
脱水は、心血管系の問題、パフォーマンスの低下、体温調節の問題を引き起こす可能性があります。
特に肉体労働中
身体活動中の体液損失を測定することは容易ではありません。 実験室では、運動の前後に裸の体の体重を測定しますが、それはマラソン中のランナーの助けにはなりません. サイクリストは内蔵アラーム付きの GPS を使用でき、ジムに通う人は水分補給通知機能付きのスマートウォッチを着用できます。 ゲータレードも使い捨てバイオセンサーを発売し、 GXスウェットパッチ、発汗量、水分損失、およびナトリウムを測定します。
高度な緩和療法で、完全に信頼できるわけではなく、場合によっては費用がかかります。
リアルタイム水分補給
XNUMX月、スタートアップ ニックス、マラソン ランナーとハーバード卒業生によって設立されました。 メリディス・キャスは、リアルタイムの「汗科学」を提供できる初のウェアラブル センサーである Nix Hydration Biosensor を発表しました。
それがどのように動作しますか？ Nix は保護フィルムを介して上腕二頭筋に取り付けられ、身体の発汗プロファイルを局所的に測定し、アルゴリズム計算によって全身のデータを推定します。 汗が電極の上を流れると、デバイスは途中の XNUMX つの異なるポイントでその内容を分析します。
これらの XNUMX つの場所からのデータを比較することにより、センサーは液体が体内を移動する速さを把握できます。 Bluetooth 経由で Nix アプリに接続されたバイオセンサーは、ユーザーがカスタマイズ可能な間隔で水分補給通知を携帯電話に送信します。
応用分野
このようなスマートで使いやすいデバイスを使用すると、アスリートは飲み過ぎや飲み過ぎを心配することなく、運動に集中できます。 体の水分補給状態をリアルタイムで「ダッシュボード」に表示するようなものです。
これらのデバイスの「大きな」収束 (バイオセンサーの小型化を通過する) が重要になります。 近い将来、単一のデバイスを使用して、健康を維持するために必要なパラメータをブレスレット (またはメガネ) のディスプレイに表示できるようになります。
子供の頃、SF映画でしか見たことのないもの。
