科学者たちは、深い眠りと明晰夢を経験する人々が指示に従い、簡単な質問に答え、さらには基本的な数学の問題を解決することができる、「インタラクティブな夢」と表現する新しい現象を特定しました。
私たちが夢を見ているときに私たちの脳に何が起こるかについて新しいレベルの理解を追加することに加えて、新しい研究は私たちが特定の目標を達成するのを助けるために、または特定のメンタルヘルスを治療するために私たちのレム段階を制御する方法を私たちに教えることができます問題。。
レム段階と睡眠心理学
夢が通常発生する急速眼球運動（REM）フェーズを含め、睡眠心理学についての多くは謎のままです。 したがって、夢を見ている人からリアルタイムで回答を得ることができると非常に便利です。
REMの個人は実験者と対話し、リアルタイムのコミュニケーションを行うことができることがわかりました。 「私たちはまた、夢を見ている人々が質問を理解し、ワーキングメモリ操作に従事し、答えを生み出すことができることを示しました。 ほとんどの人はこれは不可能だと思うかもしれません。 そして今日まで、人々は質問されたときに目を覚ますか、答えないか、夢を見ている間に質問を理解しないというのが確立された意見です。
ケン・パラー、ノースウェスタン大学の心理学者
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研究者は 36つの異なる研究所で実験中のXNUMX人。 XNUMX人のボランティアはナルコレプシーに苦しみ、しばしば明晰夢を見ましたが、他のボランティアは明晰夢の経験がさまざまでした。
脳波（EEG）機器によって監視されるレム段階の間、科学者は夢を見ている参加者と対話しました。 彼らは、音声、点滅するライト、および物理的なタッチを通じてこれを行いました。 テストには、簡単な数学の質問、光の点滅や物理的なタッチのカウント、および基本的な質問（「スペイン語を話せますか？」など）が含まれていました。
答えは、目の動きや事前に合意した顔の筋肉の動きを通して与えられました。 THEn 57回の睡眠セッションでは、参加者が明晰夢を確認したセッションの47％で、質問に対する少なくともXNUMXつの正解が観察されました。
レム睡眠と明晰夢の状態の確認は盲目的に行われ、眠っている人の反応は数人の目撃者によって合意されなければなりませんでした。
結果をまとめました。 これを行ったのは、XNUMXつの異なる研究所からの異なるアプローチの結果の組み合わせが、この双方向通信現象の現実をより説得力を持って証明していると感じたためです。 このようにして、通信に使用できるさまざまな手段がいくつあるかがわかります。
カレン・コンコリー、ノースウェスタン大学の神経科学者
ドリームラジオ
研究に関わった人々は通常、彼らに彼らの夢について報告させるための肯定的な反応の後に目覚めました。 場合によっては、外部入力は外部として記憶されたり、夢に重ねられたりしました。 他の人では、彼らは夢の中の何か（例えばラジオ）から来ていると言われています。
公開された研究では、研究者たちは夢を見ている人々とコミュニケーションをとろうとすることと、宇宙飛行士と接触することを比較しています。 この新しいアプローチを非常にエキサイティングなものにしているのは、応答の即時性です。
REMフェーズで夢を見ている人々とのコミュニケーション：可能なアプリケーション
この研究は、夢、記憶、そして記憶を固定する上での睡眠の重要性に関する将来の研究に役立つ可能性があります。 また、睡眠障害の治療にも役立つ可能性があります。 後でそれは私達がレム睡眠の間に私達の夢で見るものを「訓練する」方法さえ私達に与えるかもしれません。
「XNUMXつの独立した研究所グループによって文書化された、これらの繰り返されるインタラクティブな夢の観察は非常に重要です。 彼らは、夢の現象学的および認知的特徴をリアルタイムで調べることができることを示しています」と研究者たちは論文に書いています。
REMフェーズとのこの通信チャネルは比較的未踏です。 それは、経験的な夢の探求のためのさまざまな実用的なアプリケーションと新しい戦略を可能にすることができます。
