都市はダイナミックで刺激的な場所ですが、居住者は他の人口よりもはるかに高い精神疾患の割合を持っています。
私たちは、環境の状況が私たちの健康を決定することを長い間知っていて、危険因子（汚染された空気や水、過度の太陽など）に身をさらさないように大きな注意を払いました。 外部環境が私たちの精神に影響を与えるという考えもしばらくの間知られています：1930年代にさかのぼる初期の研究から現在の研究まで、世界中の研究者はあらゆる種類の精神的問題が人口密度の高い都市でより一般的であることを発見しました農村部。
都市では、うつ病のリスクが40％増加し、不安のリスクが20％増加し、統合失調症のリスクがXNUMX倍になります。
原因
都市の本質には、住民の精神的健康を妨げていると思われる何かがあります。 現象の最初の「学際的」研究は数年前にさかのぼります：「それは新たな研究分野です」と彼は言います アンドレアスマイヤーリンデンベルク、ドイツのマンハイムにある精神保健センターのディレクター。
Meyer-Lindenbergと彼女の研究パートナーであるバンクーバーのブリティッシュコロンビア大学の環境学者Matilda van den Boschは、最近、人々を毎日「爆撃」し、地球に貢献している都市に豊富な物質と状況のスペクトルを特定しました精神障害の発症。
より住みやすい都市はより健康な心に等しい
集団的な心理的改善の基本的な部分は、都市の住みやすさに密接に関連しています：これは Meyer-Lindenbergが出版した研究公衆衛生の年次レビュー：世界の人口の半分が大都市に住んでおり、その割合が今後70年間で30％に上昇すると予想される場合、これは重要な要素です。
「世界的に、都市化は指数関数的に増加します：
コロンビア大学環境科学助教授、マリアンティ・アンナ・キウモーツォグル
私たちは必然的に私たちの精神を尊重する方法で都市を再設計しなければなりません」
私たちの周りのリスク
彼らの研究では、Meyer-Lindenbergとvan den Boschが、影響を「疑われている」多くの物質と要因をレビューしました。 一部（花粉など）は、うつ病との十分な相関関係を示していません。 一方、他のものは、重金属（とりわけ鉛）、農薬、ビスフェノールA（プラスチック、食品容器、哺乳瓶でさえ！）、騒音公害などの直接的な相関関係があります。
私たちは（また）私たちが呼吸するものです
さまざまな分野のデータはすべて、主要な「キラー」の特定に集中しています。大気汚染は、毎年何百万もの人々を殺す肺や心臓の問題に関連しているだけでなく、不安、うつ病、パラノイアや現象に関連しています精神病。
研究者は、都市に住むことで私たちが直接、そして確かに狂気の道を歩むことはないことは明らかです。 精神障害は、遺伝的素因、個人的な出来事、および環境要因の複雑な相互作用から発生します。 確かなことは、リスクはかなり増加し、都市部の混雑と汚染に比例するということです。
この「誘導」がどのように行われるかはまだ完全には明らかではありません。 一部の研究は、環境がニューロンまたは化学物質レベルで私たちにダメージを与え、セロトニンなどの重要な物質との関係を変化させることを示しています。
自然の力
それどころか、研究はより自然な文脈のプラスの影響を示しています。この点に関する研究は多く、広範囲にわたっています。 最近の研究では、科学者たちは、自然環境との接触が、不安とうつ病の根底にある強迫観念の再発をどのように減らすかを検証しました。 情動の調整や調査対象の多くの物質の主要な「犠牲者」に関与する、固有の前帯状回などの領域での脳活動を落ち着かせる、自然な状況での散歩に関するものと同じです。
何をする？
米国では成人の約XNUMX人にXNUMX人が精神障害を抱えて生活しており、うつ病はWHOの苦痛の主な原因のXNUMXつとしてランク付けされています。 これにより、私たちの周りの世界が私たちの心をどのように変形させるかを理解することが非常に重要になります。このようにして、政治家や都市計画者は、より自然なライフスタイルと汚染要因に対するより的を絞った制限に対するインセンティブを促進することができます。
