都市はダイナミックで刺激的な場所ですが、居住者は他の人口よりもはるかに高い精神疾患の割合を持っています。
私たちは環境の状況が私たちの健康を決定することを長い間知っており、危険因子（汚染された空気や水、過度の太陽など）にさらされすぎないように細心の注意を払ってきました。外部環境が私たちの精神に影響を与えるという考えも、古くから知られていました。1930 年に遡る最初の研究から現在の研究に至るまで、世界中の研究者が次のことを発見しました。 どのような問題があるのか あらゆる種類の精神障害は、田舎よりも人口の密集した都市でより一般的です。
都市では、うつ病のリスクが40％増加し、不安のリスクが20％増加し、統合失調症のリスクがXNUMX倍になります。
原因
都市の本質には、住民の精神的健康を妨げていると思われる何かがあります。 現象の最初の「学際的」研究は数年前にさかのぼります：「それは新たな研究分野です」と彼は言います アンドレアスマイヤーリンデンベルク、ドイツのマンハイムにある精神保健センターのディレクター。
Meyer-Lindenbergと彼女の研究パートナーであるバンクーバーのブリティッシュコロンビア大学の環境学者Matilda van den Boschは、最近、人々を毎日「爆撃」し、地球に貢献している都市に豊富な物質と状況のスペクトルを特定しました精神障害の発症。
より住みやすい都市はより健康な心に等しい
集団的な心理的改善の基本的な部分は、都市の住みやすさに密接に関連しています：これは Meyer-Lindenbergが出版した研究公衆衛生の年次レビュー: 世界人口の半分が大規模な人口で暮らしていることを考慮すると、これは重要な要素です。 都市と割合 今後 70 年以内に 30% まで上昇すると予想されています。
「世界的に、都市化は指数関数的に増加します：
コロンビア大学環境科学助教授、マリアンティ・アンナ・キウモーツォグル
私たちは必然的に私たちの精神を尊重する方法で都市を再設計しなければなりません」
私たちの周りのリスク
彼らの研究では、Meyer-Lindenbergとvan den Boschが、影響を「疑われている」多くの物質と要因をレビューしました。 一部のもの（花粉など）はそうではありません 彼らは十分に示しています うつ病との相関関係。しかし、重金属 (とりわけ鉛)、農薬、ビスフェノール A (プラスチック、食品容器、さらには哺乳瓶!)、騒音公害など、直接相関関係にあるものもあります。
私たちは（また）私たちが呼吸するものです
さまざまな分野からのデータはすべて、主要な「殺人者」の身元特定に収束しています。大気汚染は、死亡の原因となる肺や心臓の問題だけではありません 何百万人もの人々 毎年発生しますが、不安、うつ病、被害妄想、精神異常現象と関連しています。
研究者は、都市に住むことで私たちが直接、そして確かに狂気の道を歩むことはないことは明らかです。 精神障害は、遺伝的素因、個人的な出来事、環境要因の複雑な相互作用から発生します。確かなことは、リスクがかなりかつそれに比例して増加するということです 混雑する そして都市部の汚染。
この「誘導」がどのように行われるかはまだ完全には明らかではありません。 いくつかの 研究によると 環境は神経レベルまたは化学レベルで私たちにダメージを与え、セロトニンなどの重要な物質との関係を変化させます。若い人では環境が健康を妨げるでしょう。 それは正常です 製造。
自然の力
それどころか、研究では、より自然な状況がプラスの影響を与えることが示されており、この点に関する研究は数多く、広範に行われています。最近の研究で、科学者たちは自然環境との接触が不安やうつ病の原因となる強迫観念の再発をどのように減らすかを検証しました。それに関する限り同じこと 散歩 自然な状況では、調節に関与する前帯状皮質周囲などの領域の脳活動を落ち着かせます。 感情の そして、検査されたものの中で多くの物質の主な「被害者」です。
何をする？
米国では成人の約XNUMX人にXNUMX人が精神障害を抱えて生活しており、うつ病はWHOの苦痛の主な原因のXNUMXつとしてランク付けされています。 これにより、私たちの周りの世界が私たちの心をどのように変形させるかを理解することが非常に重要になります。このようにして、政治家や都市計画者は、より自然なライフスタイルと汚染要因に対するより的を絞った制限に対するインセンティブを促進することができます。
