都市はダイナミックで刺激的な場所ですが、居住者は他の人口よりもはるかに高い精神疾患の割合を持っています。
私たちは、環境の状況が健康を左右することを長い間知っており、リスク要因 (汚染された空気や水、過度の日光など) にさらされないように多くの注意を払ってきました。 外部環境が私たちの精神に影響を与えるという考えも以前から知られていた.農村部。
都市では、うつ病のリスクが40％増加し、不安のリスクが20％増加し、統合失調症のリスクがXNUMX倍になります。
原因
都市の性質上、住民の精神的健康を妨げているように見えるものがあります。 この現象の最初の「学際的な」研究は数年前にさかのぼります。「それは新しい研究分野です」と彼は言います。 アンドレアスマイヤーリンデンベルク、ドイツのマンハイムにある精神保健センターのディレクター。
Meyer-Lindenberg と彼女の研究パートナーであるバンクーバーのブリティッシュ コロンビア大学の環境学者マチルダ ファン デン ボッシュは最近、人々を毎日「爆撃」し、精神疾患の発症に寄与している、都市に豊富にあるさまざまな物質や状況を特定しました。障害。
より住みやすい都市はより健康な心に等しい
集団的な心理的改善の基本的な部分は、都市の住みやすさに密接に関連しています：これは Meyer-Lindenberg が公衆衛生の年次レビュー：世界の人口の半分が大都市に住んでおり、その割合が今後70年間で30％に上昇すると予想される場合、これは重要な要素です。
「世界的に、都市化は指数関数的に増加しています。
コロンビア大学環境科学助教授、マリアンティ・アンナ・キウモーツォグル
私たちは必然的に、私たちの精神を尊重する方法で都市を再設計しなければなりません」
私たちの周りのリスク
彼らの研究では、Meyer-Lindenberg と van den Bosch は、影響を与えると「疑われる」多くの物質と要因を検討しました。 一部（花粉など）は、うつ病との十分な相関関係を示していません。 一方、重金属 (とりわけ鉛)、殺虫剤、ビスフェノール A (プラスチック、食品容器、哺乳瓶でさえも!)、騒音公害など、他のものは直接的な相関関係があります。
私たちは（また）私たちが呼吸するものです
さまざまな分野からのデータはすべて、主要な「キラー」の特定に収束しています。大気汚染は、毎年何百万人もの人々を殺す肺や心臓の問題だけでなく、不安、うつ病、パラノイア、および精神病の現象にも関連しています。
研究者は、都市に住むことで私たちが直接、そして確かに狂気の道を歩むことはないことは明らかです。 精神障害は、遺伝的素因、個人的な出来事、および環境要因の複雑な相互作用から生じます。 確かなことは、都市部の混雑と汚染に比例してリスクが大幅に増加することです。
この「誘導」がどのように発生するかは、まだ完全には明らかではありません。 いくつかの研究は、環境がニューロンまたは化学レベルで私たちに損傷を与え、セロトニンなどの重要な物質との関係を変化させることを示しています。
自然の力
それどころか、研究は、より自然な状況のプラスの影響を示しています。この点に関する研究は数多く、広範囲に及んでいます。 最近の研究では、科学者は自然環境との接触が不安やうつ病の根底にある強迫観念の再発をどのように減らすかを検証しました. 自然な状況での散歩に関係するものについても同じことが言えます。これは、感情の調節に関与し、検査されたものの中で多くの物質の主な「犠牲者」に関与する、周囲の前帯状裁判所などの領域で脳活動を落ち着かせます。
何をする？
米国では成人の約 XNUMX 人に XNUMX 人が精神障害を抱えており、うつ病は WHO によって世界の主要な苦痛の原因としてランク付けされています。 これにより、私たちの周りの世界が私たちの心をどのように変形させるかを理解することが非常に重要になります。このようにして、政治家や都市計画者は、より自然なライフスタイルと汚染要因に対するより的を絞った制限に対するインセンティブを促進することができます。
